[스크랩] 살구씨의 효능과 먹는 방법

살구씨의 효능과 먹는 방법

 

살구씨의 음식으로 효능

살구씨(杏仁)는 폐의 성약이라 할 수 있다.
대장을 깨끗이 하고 해수 천식 따위 기관지계통의 질병을 멎게 한다.
약으로서의 용도가 광범위하고 약효도 빠르며 또 미용에도 아주 좋다.


■ 폐병, 해수, 천식, 담혈, 백일해 및 감기기침

살구씨 3되를 껍질을 벗겨 (온수에 하룻동안 담가두면 벗기기 쉽다 )
말린다음 이씨를 노랗게 볶아 보드랍게 간 뒤 꿀 한 되를 넣어 찐다.
이것을 식전 식후 식간을 가리지 않고 하루 세 번큰 숟가락으로 하나씩 먹으면 된다.

■ 감기, 몸살, 오랜 기침, 만성 기관지염 및 노약자의 해수병

껍질 벗긴 살구씨 약 20g을 찧어 물로 삶아 죽을 쑨다.
설탕이나 꿀을 타서 한 차례에 먹는다.
그리고 매일 식후마다 한 번씩 먹으면 된다.
병이 없는 사람도 매일 끓인 물로 큰 숟가락으로 하나씩 먹으면 호흡기 계통에 유익하다.

■ 머리가 멍 하거나 시름시름 아플 때 또 정신이 없고 답답할 때

껍질 벗긴 살구씨 15g과 호도 깐 것 15g을 노랗게 볶아서함께 찧은 다음
흰 꿀 15g을 넣어 병에 담가 둔다.
이것을 매일 식후마다 큰 숟가락으로 하나씩 끓인 물로 먹으면 된다.
이것은 가정의 고급 보신차로서 맛이 향기로와 병이 없는 사람도 차 마시듯 마시면 대단히 이롭다.


■ 심한 기침으로 가래가 끓을 때

살구씨 1백 개를 온수에 담아 껍질을 벗긴 후
절구에 찧어 물 3되에 풀어 자루로 여과한다..
여기에 다시 물 1되를 넣어 여과한 다음 바싹 짜서 나온 즙을모두 다시 여과시킨다.

살구즙은 설탕을 넣고 탕관이나 남비에 넣어 묽은 죽처럼 끓인 다음
병에 담아 밀봉하여 김이 새지 않도록 한다.
이것을 매일 식후마다 큰 숟가락으로 하나씩 끓 물에 타서 먹으면 된다.
이것은 매우 효과있는 약인 동시에 향기롭고 달콤한 음료이다.
집안에 어린이나 노인에게 반드시 있어야 할 음료이다.

 

 

♤ 살구(殺狗]와 살구씨의 성분과 효능 ♤  

 

여성에 더없이 유용한 과일, 살구는...
여름과일 중 없어선 안될 살구랍니다.
기미, 잔주름등 피부에 탁월한 효과를 볼 수 있는 성분과,
한여름 보양식 드시고 탈이 났을 때 살구씨가 특효입니다.

                                                                                

성분

VA,C, 베타카로틴,(항노화,항암효과)

열매의90%과육이고  당분이다.

유기산~시트르산,사과산,1~2%

무기질은 칼륨이59%많다.

VA의 효과를나타내는 열매는 베타카로틴이5~8mg함유.

 

베타카로틴~~신진대사를 도와주는 구연산과 사과산이2~3%함유.

                  이러한 성분들은 여름철에 큰 도움을 주며

                  기침,천식을 다스리고 변비치료에도 탁월.

효능

헤모그로빈 재생능력이 탁월하고 폐암과췌장암을 예방하는 과일주목.

※ 애연가들에게 적극 권장.(니코친 해독하는역할~

베타카로틴 성분이 다량함유되어 있기때문.

 

♥ 생육보다 말린것에 효과 더 커.~~고농도 베타카로틴 성분때문에.

♥ 씨(행인)~~대장을 깨끗하게 하며해수 천식,기관지, 폐의 성약

                인, 단백질,지방,아미그달린함유.

         ☞ 불포화지방산이 풍부하여 잔주름,,기미,주근깨예방.

                                           

         ☞ 피부재생효과,,피부탄력유지.

 

♥ 기름~~아미그달린 성분이  천식에 좋은효과.

            거칠고 건조한 피부에 효과(v과 미네랄이풍부)~미백효과.

            민감성 피부에좋고 주름제거및스트레치 마크를 없애는데 사용.

            BOOd  Tonic라고 불리는오일은  혈액순환을 돕고

                                                     피부에 아주쉽게스며들기때문에

                                                     피부탄력을 유지.

 

♥ 한방~~진해거담제.기관지염.만성폐결핵.만성기관지염특효.

♥ 주의~~독성분이 있어 다량섭취시 정신이 흐리고

             근육과뼈에 이상증세가 올수있다.(마비)

 

 ▣ 개고기를 먹고 탈이나면 살구씨를 복용한다는데

       이는 살구씨가 개의독을 중화시켜주기 때문이라고

 

 

 행인 차(살구씨 속에 있는 알맹이)

가. 효능
  1) 기침
  2) 천식
  3) 식체
                4) 두통이나 복통

 나. 만드는 법과 먹는 법

1) 살구씨를 모아 껍데기째 간수하다가 필요할 때 조금씩 까서 쓴다.
2) 살구씨를 까서 알맹이 끝에 붙어 있는 피침을 하나하나 떼어버리고, 은근한
   불에 약간 볶아내어 곱게 가루를 낸다.
3) 이 행인가루와 꿀을 2:1로 섞어서 유리병에 넣어 두고, 2~3 스푼씩 따끈한
   물에 타서  하루 2~3회 마신다.

살구씨기름에대한 이야기
 

여우는 살구씨 기름을 좋아한다고 한다.

그런 여우를 잡기위해 사람들은 여우가 잘 다니는 길목에 살구씨 기름에 독을 타서 놓아둔다.

한 여우가 길을 가다가 살구씨 기름이 담겨져 있는 그릇을 보았다.

여우는 그 살구씨 기름을 먹고 싶었으나 여우는 그 살구씨 기름에 독이 타있는 것을 알고 있기에 애써 외면하고 지나친다. 
하지만 여우는 그 살구씨 기름의 유혹을 뿌리치기 힘들어서 아주 조금만 맛을 보기로 했다.

그런데 조금만 맛을 보기로 했지만, 너무나 유혹적인 맛에 이미 반이상을 먹어 삼켰다.

여우는 이렇게 되자, 자포자기 하는 심정으로 살구씨 기름을 전부 마셔버리고는 그자리에서 목숨을 잃고 만다.

예전에 어디선가 본 내용인데...
갑자기 문득 생각이 나서 적어본다.

나한테 있어서 살구씨 기름은 무었일까....
나를 유혹하는 것들...

해로운걸 알면서도 끊지 못하는 담배...?
상처받을껄 알면서도 하는 사랑...?

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글쓴이 : 향기 원글보기

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