*知足常樂*

출처 : 좋은글과 좋은음악이 있는곳글쓴이 : 여시서방 원글보기메모 :

癌 잡는 `체온 37℃` 의 비밀 癌 잡는 `체온 37℃` 의 비밀 35℃ 이하 저체온 증상때 암세포 증식 가장 많아 하루 30분이상 꾸준히 운동하면 정상보다 약간 높은 37℃ 유지 노폐물 방출 활발 혈액도 정화 인간은 온혈(溫血)동물이다. 주위가 아무리 추워도 우리 몸은 일정한 온도(섭씨 36~37도)를 유지한다. 우..

친필 메모를 꼭 남겨야 할 경우 10선 1. 감사 편지 손으로 직접 쓴 감사의 편지를 대신할 만한 건 과거에도 없었고 미래에도 결코 없을 것이다. 진심에서 우러난 편지보다 감사의 마음을 더 잘 표현할 수 있는 건 없다. 2. 위로의 표현 누군가 좌절해 있을 때, 사적인 편지를 받는다면 가장 위로가 될 것이..

님이 오시는지 - 신영옥 물망초 꿈꾸는 강가를 돌아 달빛 먼길 님이 오시는가 갈숲에 이는 바람 그대 발자취일까 흐르는 물소리 님의 노래인가 내 맘은 외로워 한 없이 떠돌고 새벽이 오려는지 바람만 차오네 백합화 꿈꾸는 들녁을 지나 달빛 먼길 내 님이 오시는가 풀물에 배인 치마 끌고 오는 소리 ..

'댓글로 사랑하는'

이 시대를 살아가는 사람들에게는 뜻하지 않은 여러 가지 형태의 위기를 직간접적으로 경험하며 살아가고 있다. 전쟁이나 각종 재난뿐만이 아니라, 평생을 몸담은 직장에서 실직의 아픔을 안겨주고, 졸업이라는 성취감 뒤에는 취업의 어려움이 태산처럼 가로막고 있다. 그렇다고 고개만 숙이고 있을 ..

출처 : 하늘과수선화글쓴이 : 수선화 원글보기메모 :

[나는 가수다] 박정현 나 가거든 박정현 '나 가거든'

와~우.!! 넘~ 멋지네요

명상으로 삶을 다지라 / 법정스님 사람의 마음은 그 어디에도 얽매임 없이 순수하게 집중하고 몰입할 때 저절로 평온해지고 맑고 투명해진다. 마음의 평온과 맑고 투명함 속에서 정신력이 한껏 발휘되어 고도의 주의력과 순발력과 판단력을 갖추게 된다. 명상은 그 같은 정신력을 기르는 지름길이다. ..